Kupfer im Ayurveda – Tipps für ayurvedische Routinen in deinem Alltag

Ayurveda wird auch bezeichnet als Wissen vom Leben“ und betrachtet Körper, Geist, Seele und Sinne als untrennbare Einheit – idealerweise im Gleichgewicht. Um dieses Gleichgewicht zu erhalten, empfiehlt uns die ayurvedische Lehre eine ganzheitliche Lebensweise aus natürlicher Ernährung und traditioneller Pflanzenheilkunde. Aber auch Yoga und verschiedene Massage- und Pflege-Ritualen sorgen für die Balance deiner Doshas².

Auch der therapeutische Einsatz von Metallen ist den ayurvedischen Heilern und Gelehrten des alten Indiens schon seit Jahrhunderten bekannt. Die alten Sanskrittexte beschreiben, dass sowohl Edelsteine als auch bestimmte Metalle schädliche Einflüsse auf Körper, Geist und Seele abwehren können. Insbesondere dem Kupfermineral wird im Ayurveda eine außergewöhnliche Bedeutung zugeschrieben.

Kupfer und Ayurveda

Nach der ayurvedischen Lehre schützt Kupfer den Körper vor Krankheiten und bringt zugleich auch ein Gleichgewicht in alle drei Doshas². Die Doshas Vata, Pitta und Kapha stehen laut Ayurveda dabei für die unterschiedlichen körperlichen Abläufe und Eigenschaften des Körpers. Ausgewogene Doshas unterstützen die natürliche, korrekte Funktion verschiedener Organe und unterschiedlicher Stoffwechselprozesse im Körper.

In der ayurvedischen Heilkunde wird also nicht nur die ayurvedische Ernährung  zur Heilung genutzt. Auch Metalle und Heilsteine werden in den ayurvedischen Ritualen und Routinen im Alltag zur Vitalisierung und Stärkung der Einheit von Körper, Geist und Seele angewandt. Diese Rituale und Routinen sind oft ganz einfach – du kannst sie sogar problemlos in deinen Alltag einbauen.

Kupferwasser aus ayurvedischen Kupferflaschen & Kupferbechern

Alte ayurvedische Texte überliefern, dass das Trinken von Wasser aus einem Kupfergefäß, wie zum Beispiel einer Kupferflasche oder einem Kupferbecher, die drei Doshas des Körpers balanciert, indem das Wasser positiv aufgeladen wird. Sobald das Kupfer mit Wasser in Berührung kommt, wird es mit den Kupfer-Mineralien angereichert. Wasser, das für 6 – 8 Stunden in einem Kupfergefäß aufbewahrt wird, ist in der ayurvedischen Medizin als sogenanntes Tamra Jal bekannt.

Seit Jahrhunderten schon wird im Ayurveda dem Trinken aus Kupferbechern und Kupferflaschen viele Vorteile zugesprochen. Lasse das Wasser am besten idealerweise über Nacht wirken. Das Wasser erfährt während dieser Zeit durch das Kupfer eine Vitalisierung, wodurch deinem Körper beim späteren Trinken des Kupferwassers wertvolle Energien zugeführt werden. Denn das Wasser, wird zu einem natürlich alkalischen Wasser, das nach der ayurvedischen Heilkunst energetisierend wirken soll.

Ayurveda Kupferflaschen & Kupferbecher kaufen

Geschmacklich wird das Wasser aus Kupfergefäßen als besonders frisch und rein empfunden. Sie sind also perfekt für einen belebenden Trinkgenuss nach der Ayurveda-Lehre.

Bei uns findest du echte, handgefertigte Kupferflaschen in zwei verschiedenen Größen und auch einzigartige Kupferbecher für das ayurvedische Gesundheits-Ritual. Sie werden nach traditioneller Art und Weise in Indien gefertigt – jeder Flasche und jeder Becher sind ein echtes Unikat! Kleinere Unebenheiten stellen also keine Beeinträchtigung der Funktionalität deiner Kupferflasche und deines Kupferbechers dar – ganz im Gegenteil, denn sie machen den einzigartigen, individuellen Charakter der handgearbeiteten Ware aus.

Du kannst bei unseren Kupferflaschen und Kupferbechern aus verschiedenen, ästhetischen Designs wählen, die nicht nur dein Trinkwasser vitalisieren, sondern gleichzeitig wunderschön und dekorativ auf deinem Esstisch aussehen! Warst du schon mal in Indien? Auch dort siehst du, dass die meisten Restaurants neben Edelstahl überwiegend Kupfer-Utensilien benutzen.

 Die ayurvedische Tradition des Wasser-Trinkens aus einem Kupfergefäß bringen den Menschen sozusagen zurück zu seinen Wurzeln. Im Ayurveda wird empfohlen, das kupferangereicherte Wasser gleich am Morgen und auf nüchternen Magen zu trinken. Idealerweise solltest du auch 45 Minuten danach nichts essen oder trinken, um die Wirkung nicht zu neutralisieren. Die Beschreibungen aus alten ayurvedischen Überlieferungen und der indischen Volksmedizin schreiben dem Wasser eine noch intensivere Wirkung zu, wenn du es noch vor Sonnenaufgang trinkst. Außerdem raten die alten Lehren, alle zwei Monate eine zweiwöchige Pause von der Benutzung der Kupfergefäße zu nehmen.

Ayurvedische Kupferflaschen & Kupferbecher richtig pflegen

Reinige deine Kupferflasche oder deinen Kupferbecher vor dem ersten Gebrauch gründlich mit klarem, warmem Wasser. Da Kupfer durch den regelmäßigen Gebrauch von Natur aus oxidiert, können dunkle Verfärbungen oder Flecken entstehen. Dies ist ein natürlicher Prozess und geschieht durch eine Reaktion von Sauerstoff mit Kohlendioxid und Feuchtigkeit.

 Das erkennst du daran, dass deine Kupferflasche matt wird oder sich die Oberfläche etwas dunkel verfärbt. Das ist aber völlig normal, kein Zeichen von mangelnder Qualität und beeinträchtigt die Funktionsweise deiner Kupferflasche in keiner Weise. Damit du aber jeden Tag Freude an deiner ayurvedischen Kupferflasche findest, empfehlen wir dir, deine Flasche 1 x pro Woche mit Zitronenwasser zu reinigen und desinfizieren. Fülle deine Flasche mit klarem, warmem Wasser und etwas Zitronensaft, lasse dies 15 Minuten einwirken und spüle deine Flasche danach gründlich mit klarem, warmem Wasser wieder aus. Deine Kupferflasche glänzt danach wieder wie neu!

Außerdem eignen sich unsere Kupferflaschen und Kupferbecher nur für die Vitalisierung und den Gebrauch mit klarem, stillem Wasser. Bitte verzichte auf das Befüllen von anderen Flüssigkeiten wie beispielsweise (Pflanzen-) Milch, Säften, Kaffee, Tee oder kohlensäurehaltigen Getränken. Einerseits entspricht dies nämlich nicht der ayurvedischen Lehre – und zum anderen würdest du damit weder dir noch deiner Flasche einen Gefallen tun, denn deine Flasche kann durch den Kontakt mit säurehaltigen Flüssigkeiten kaputtgehen.

Die Flaschen und Becher sind nicht für die Spülmaschine geeignet. Zum einen würde sie dadurch ihren schönen Glanz verlieren, zum anderen setzt das die ayurvedische Wirkungsweise außer Kraft. Mit einer einfachen Handwäsche mit klarem, warmem Wasser und ein wenig Zitrone schenkst du deinen ayurvedischen Vitalitätsbegleitern aber eine lange Lebensdauer! Kupfer wirkt zudem antibakteriell und selbst-sterilisierend und benötigt daher sehr wenig Pflege. Außerdem ist Kupfer korrosionsbeständig, rostet nicht und ist bei richtiger Pflege über Generationen haltbar.

Ayurvedischer Zungenreiniger aus Kupfer

Kupfer wird in der ayurvedischen Lehre nicht zur Vitalisierung von Trinkwasser und Speisen verwendet, sondern auch für regelmäßige Reinigungs- und Körperpflege-Rituale, zum Beispiel mit einem Zungenschaber. Nach der ayurvedischen Lehre kann durch die Reinigung der Zunge der Verdauungstrakt stimuliert, das Verdauungsfeuer gestärkt und das Geschmacksempfinden verbessert werden.

Benutze den Zungenreiniger, wie im Ayurveda empfohlen, gleich morgens als ersten Schritt in deiner Morgenroutine. Entferne damit sanft den Zungenbelag, denn dadurch kannst Bakterien und Giftstoffe, die sich über Nacht auf deiner Zunge angesammelt haben, entfernen. Das Reinigen der Zunge ist der erste Schritt der täglichen Morgenpflege, um deinen Körper von sogenanntem Ama zu befreien, also Zungenbelag.

Bitte reinige deinen ayurvedischen Zungenreiniger aus Kupfer vor dem Erstgebrauch mit warmem Wasser. Reines Kupfer oxidiert natürlich mit der Zeit durch den täglichen Kontakt mit Sauerstoff und Wasser und kann dadurch dunkle Stellen aufweisen. Reinige deinen Zungenschaber nach dem täglichen Gebrauch mit warmem Wasser, trockne ihn sorgfältig ab und bewahre in an einem trockenen Ort auf, um Oxidationsspuren vorzubeugen.

2 Doshas sind ayurvedische Prinzipien, die in der modernen Wissenschaft keine Entsprechung finden.

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