Chiasamen – deine pflanzliche Quelle für Ballaststoffe & Proteine | vegan ✓ 100 % natürlich ✓

Chiasamen 1kg

15,49 € *
Inhalt: 1 Kilogramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 3-7 Tage**

Unser Qualitätsversprechen

  • reich an Omega-3-Fettsäuren
  • glutenfrei
  • Rohkost-Qualität
  • vielfältig in der Anwendung
  • Vegan
  • Bio
Chiasamen – Ein wahrer Schatz für die Ernährung Chiasamen stammen ursprünglich aus... mehr

Chiasamen – Ein wahrer Schatz für die Ernährung

Chiasamen stammen ursprünglich aus Mittel- und Südamerika und gehören dort schon seit Tausenden von Jahren zum Speiseplan. Unsere Chiasamen sind nicht nur besonders reich an Omega-3-Fettsäuren, sondern sind auch eine wundervolle pflanzliche Quelle für Proteine und Ballaststoffe. Die wichtigste Besonderheit der Chiasamen ist ihre außerordentliche Quellfähigkeit: Wusstest du schon, dass die kleinen Samen sogar die 7- bis 12-​fache Menge ihres Eigengewichts in Flüssigkeiten, also z.B. Wasser aufnehmen können?

Chiasamen – dein absolutes Allround-Talent

Von Natur aus sind sie recht geschmacksneutral mit einem feinen, leicht nussigen Aroma. Daher kannst du sie völlig unkompliziert im Müsli, als Topping auf Smoothies & Soja-Joghurt, für Desserts, als Chia-Pudding und sogar als Ei-​Ersatz beim Backen verwenden. Besonders lecker schmecken sie in unserem Nuss-Saaten-Brot, wenn es frisch aus dem Ofen kommt, oder als Chia-Ei in unserem schokoladigen Erdmandel-Zucchini-Kuchen.

Govinda Geheimtipp: In selbst gebackenem Brot liefern Chiasamen zum einen wichtige Omega-3-Fettsäuren, zum anderen halten sie es länger frisch und verleihen ihm eine feine, nussige Note.

Zubereitungshinweis
Grundrezept: 15 g Chiasamen & 125 ml Wasser, ca. 15 Minuten quellen lassen
als Ei-Ersatz: 1 EL Chiasamen & 3 EL Wasser, ca. 10 min quellen lassen

Geschmack: mild, ganz zart nussig

Verwendungsvorschläge: für Müslis, Brot oder pur

Füllmenge: 1.000 g 

°enthält von Natur aus Zucker

Eigenschaften: glutenfrei, ohne Zuckerzusatz°, ohne Zusätze, roh, vegan
Nährwerte: ballaststoffreich, proteinreich
Anwendung: Backen, Frühstück, Kochen
Geschmack: nussig
Zutaten : Chiasamen* ( Salvia hispanica L. ) *aus kontrolliert biologischem Anbau ... mehr

Zutaten: Chiasamen* (Salvia hispanica L.)
*aus kontrolliert biologischem Anbau 

Allergene: Kann Spuren von Schalenfrüchten, Sesam und Lupinen enthalten. 
Verzehrhinweis: Die tägliche Verzehrmenge darf 15 g nicht überschreiten.

Nährwerte pro 100 g
Brennwert 1832 kJ / 444 kcal 
Fett 31 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g
Kohlenhydrate 4,9 g
davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 31 g
Eiweiß 20 g
Salz# 0,03 g
Omega-3-Fettsäuren 18 g

# Der Salzgehalt ist ausschließlich auf natürlich vorkommendes Natrium zurückzuführen.

DE-ÖKO-001

Ähnliche Artikel
Spinat-Pulver – dein grünes Superfood-Pulver aus Deutschland für Shakes, Smoothies & zum Verfeinern | vegan ✓ 100 % natürlich ✓ Spinat Pulver
7,99 € *
Inhalt 0.15 Kilogramm (53,27 € * / 1 Kilogramm)
Chiasamen – dein Allround-Talent mit Ballaststoffen & Proteinen für Backwaren, Müslis, Desserts & als Topping | vegan ✓ 100 % natürlich ✓ Chiasamen 450g
6,99 € *
Inhalt 0.45 Kilogramm (15,53 € * / 1 Kilogramm)
Baobab-Pulver – feiner, süßer Geschmack mit Zitrus-Note für Smoothies, Porridge oder zum Backen | vegan ✓ 100 % natürlich ✓ Baobab Pulver
17,99 € *
Inhalt 0.2 Kilogramm (89,95 € * / 1 Kilogramm)

Du willst Govindianer werden und 10% Rabatt auf deine erste Bestellung bekommen? Dann melde dich zu unserem Newsletter an und sei gespannt, was du von uns hören wirst. Keine Sorge, Qualität über Quantität und sparen wirst du auch können. Natürlich kannst du dich jederzeit vom Newsletter abmelden.