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Unsere Chuflis – Erdmandel Porridge, kennst du sie schon?
Die Erdmandel (Chufa), klingt nach Nuss, ist aber keine Nuss. Denn sie gehört zur Gattung der Zypergräser und wächst als kleine Knolle am Ende der Wurzel des Grases (ähnlich wie Kartoffeln).
Das Beste, sie alleine macht dein Porridge süß, denn wusstest du, Erdmandeln schmecken von Natur aus schon süß. Dazu liefert sie dir noch viele Ballaststoffe und verschafft den perfekten Start in den Tag. Und das Ganze in unter 3 Minuten: heißes Wasser drauf, quellen lassen, fertig!
Zum gelungenen Start in den Tag bieten wir dir dieses Sparset:
Unsere Erdmandeln – sie kommen ganz ohne Zucker aus.
Von Natur aus süß und voller Ballaststoffe sind sie wirklich überall einsetzbar. Unsere Erdmandeln stammen aus einem Anbauprojekt im Niger und helfen dort vielen Menschen mit einem festen Lohn, Wasservorräten und Solarenergie. Die Erdmandelfarm ist ca. 355 ha groß und auf 74 ha davon wachsen Bio-Erdmandeln. Damit der Boden gesund und fruchtbar bleibt, bauen unsere Partner Erdmandeln im Wechsel mit anderen Grundnahrungsmitteln an: Hirse, Sorgum oder Hülsenfrüchte zum Beispiel.
Stell dir vor, du könntest nicht nur jeden Tag natursüße Erdmandeln essen, sondern mit ihnen die Erde auch zu einem besseren Ort machen. Wir sagen: Das kannst du! Hier erfährst du mehr zu unserem Erdmandel-Projekt.
°enthält von Natur aus Zucker
| Eigenschaften: | Laktosefrei, Ohne Zusätze, Vegan |
| Nährwerte: | Ballaststoffreich |
| Anwendung: | Frühstück |
| Geschmack: | Nussig, Schokoladig, Süß |
Chufli Basic
Zutaten: vermahlene Erdmandeln* (30 %), Feigenwürfel*, Quinoa-Kleie* (8,6 %), Buchweizenflocken* (8,6 %), Sonnenblumenkerne*, Aprikosenwürfel*, Hanfsamen*, Teff-Flocken*, getrocknete Apfelstücke*, Zimt*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Allergene: Kann Spuren von Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
| Nährwerte pro 100 g | |
| Brennwert | 1898 kJ / 455 kcal |
| Fett | 23,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 43,5 g |
| davon Zucker | 16,8 g |
| Ballaststoffe | 22,3 g |
| Eiweiß | 12,6 g |
| Salz# | <0,1 |
#bezieht sich auf natürlich vorkommendes Natrium
Chufli Yoga
Zutaten: Vermahlene Erdmandeln* (26,4 %), Kokosmehl*, Datteln*, Buchweizenflocken*, Bananenflocken*, angekeimte Sonnenblumenkerne* (7%), Kürbiskerne* (3%)
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Allergene: Kann Spuren von Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
| Nährwerte pro 100 g | |
| Brennwert | 1699 kJ / 406 kcal |
| Fett | 16,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,4 g |
| Kohlenhydrate | 49,4 g |
| davon Zucker | 31,1 g |
| Ballaststoffe | 13,8 g |
| Eiweiß | 11,2 g |
| Salz# | <0,1 |
#bezieht sich auf natürlich vorkommendes Natrium
Chufli Tibet
Zutaten: Vermahlene Erdmandeln* (27%), Gerste geröstet und vermahlen (17,5%)*, Buchweizenflocken*, Sesam ungeschält*, Pflaumenwürfel (Pflaumen getrocknet, Reismehl)*, gehackte Datteln (Datteln getrocknet, Reismehl)*, Teff-Flocken*, Kokos-Mehl*
aus kontrolliert biologischem Anbau
Allergene: Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.
| Nährwerte pro 100 g | |
| Brennwert | 1580 kJ / 377 kcal |
| Fett | 12,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 54,2 g |
| davon Zucker | 17,7 g |
| Ballaststoffe | 11,0 g |
| Eiweiß | 8,2 g |
| Salz# | <0,01 |
#bezieht sich auf natürlich vorkommendes Natrium
DE-ÖKO-001
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