Ayurveda-Bowl mit Banane & Goji

15 Minuten

Eine wärmende Frühstücks-Bowl mit Banane & Goji ist der perfekte Start in deinen Tag! Und das muss auch gar nicht lange dauern, denn unsere Erdmandel-Frühstücks-Bowl ist schnell und einfach zubereitet – mit ein paar wenigen, leckeren Zutaten und Toppings zauberst du dir eine richtig leckere Breakfast-Bowl ohne raffinierten Zucker! Das Beste: Die Erdmandeln alleine machen deine Ayurveda-Bowl mit Banane & Goji süß, denn sie schmecken von Natur aus schon süß. 

Unsere Erdmandel-Frühstücks-Bowl Ayurveda mit gekeimten Kernen schmeckt nach Kokos und Datteln. Die Geheimzutat ist hier aber Kardamom, die Königin der Gewürze im Ayurveda, der traditionellen indischen Heilkunst: In der ayurvedischen Ernährungslehre wird ein wärmendes Frühstück empfohlen. Unser Geheimtipp: Der ein oder andere Snack Ball Schoko Pur, der samtig-weich nach Kakao und Schokolade schmeckt, macht dein Frühstück zu etwas ganz Besonderem. 

Zubereitung

1. Schneide die Banane in kleine Scheiben oder zerdrücke sie mit einer Gabel zu Bananencreme.
2. Gib 2 bis 4 EL Erdmandel-Frühstücks-Bowl Ayurveda und die Goji-Beeren in eine Schüssel und übergieße das Pulver mit warmem Hafer-Drink.
3. Lasse deine Erdmandel-Frühstücks-Bowl Ayurveda und die Goji-Beeren für etwa 2 bis 3 Minuten quellen.
4. Füge die Banane und die Kokos-Chips und genieße deine Ayurveda-Bowl noch mit ein paar Snack Balls Schoko Pur.

Zutaten

1 Banane
2-4 EL Erdmandel-Frühstücks-Bowl Ayurveda
1 EL Kokos-Chips
1 EL Goji Beeren
100 ml Hafer-Drink
3-4 Snack Balls Schoko Pur

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