Jack´s Goodel Gulasch

Credits für Rezept und Bild: Vegan-Fit

Rezept:  Für 2 Portionen

Zutaten:
1 Packung Jacks Jackfrucht
1 Packung Goodel Kastanie
1 rote Zwiebel
150 g Champignons
2 Spitzpaprika
4 EL Sojasauce
500 ml Wasser
2 EL Kokosöl zum Anbraten

 

Zubereitung:

Jackfrucht nach Packungsanweisung marinieren

Zwiebeln und Pilze in dünne Scheiben, Paprika in Würfel schneiden

Das Öl in der Pfanne erhitzen und die Jackfrucht zusammen mit der Paprika und der Zwiebel für 5 Minuten anbraten.

Pilze, Sojasauce und Wasser mit in die Pfanne geben und auf niedriger Stufe mit Deckel 10 Minuten köcheln lassen.

Goodels nach Packungsangabe garen und zusammen mit dem Gulasch servieren

 

Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Passende Artikel
TIPP!
Jackfrucht-Fruchtfleisch (Würfel) BIO Jackfrucht-Fruchtfleisch (Würfel) BIO
Inhalt 210 Gramm (1,90 € * / 100 Gramm)
3,99 € *
TIPP!
Jack's Barbecue Soße BIO Jack's Barbecue Soße BIO
Inhalt 150 Gramm (2,40 € * / 100 Gramm)
3,60 € * 4,75 € *
TIPP!
Jackfrucht-Fruchtfleisch (Shredds) BIO Jackfrucht-Fruchtfleisch (Shredds) BIO
Inhalt 210 Gramm (1,90 € * / 100 Gramm)
3,99 € *
Goodel - Die gute Nudel "Rote Bete" BIO Goodel - Die gute Nudel "Rote Bete" BIO
Inhalt 200 Gramm (1,95 € * / 100 Gramm)
3,90 € *
Goodel - Die gute Nudel "Kastanie" BIO Goodel - Die gute Nudel "Kastanie" BIO
Inhalt 200 Gramm (1,95 € * / 100 Gramm)
3,90 € *
Goodel - Die gute Nudel "Rote Linse - Karotte" BIO Goodel - Die gute Nudel "Rote Linse - Karotte" BIO
Inhalt 200 Gramm (1,95 € * / 100 Gramm)
3,90 € *
Goodel - Die gute Nudel "Buchweizen - Leinsaat" BIO Goodel - Die gute Nudel "Buchweizen - Leinsaat"...
Inhalt 250 Gramm (1,56 € * / 100 Gramm)
3,90 € *
Goodel - Die gute Nudel "Rote Linse" BIO Goodel - Die gute Nudel "Rote Linse" BIO
Inhalt 250 Gramm (1,56 € * / 100 Gramm)
3,90 € *
Goodel - Die gute Nudel "Mungbohne - Leinsaat" BIO Goodel - Die gute Nudel "Mungbohne - Leinsaat" BIO
Inhalt 250 Gramm (1,56 € * / 100 Gramm)
3,90 € *
Goodel - Die gute Nudel "Kichererbse - Leinsaat" BIO Spirelli Goodel - Die gute Nudel "Kichererbse -...
Inhalt 250 Gramm (1,56 € * / 100 Gramm)
3,90 € *
Goodel - Die gute Nudel "Kichererbse - Leinsaat" BIO Penne Goodel - Die gute Nudel "Kichererbse -...
Inhalt 250 Gramm (1,56 € * / 100 Gramm)
3,90 € *
Goodel - Die gute Nudel "Rote Linse - Lupine" BIO Goodel - Die gute Nudel "Rote Linse - Lupine" BIO
Inhalt 200 Gramm (1,95 € * / 100 Gramm)
3,90 € *
Goodel - Die gute Nudel "Quinoa" BIO Goodel - Die gute Nudel "Quinoa" BIO
Inhalt 200 Gramm (1,95 € * / 100 Gramm)
3,90 € *
TIPP!
Goodel - Pesto "Hanf-Basilikum" BIO Goodel - Pesto "Hanf-Basilikum" BIO
Inhalt 150 Gramm (3,30 € * / 100 Gramm)
4,95 € *
TIPP!
Goodel - Pesto "Hanf-Tomate" BIO Goodel - Pesto "Hanf-Tomate" BIO
Inhalt 150 Gramm (3,30 € * / 100 Gramm)
4,95 € *