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Zutaten

Portionen

Zutaten

3 Kleine(s) reife Bananen
1 Teelöffel Zimt
250 g vegane Joghurtalternative
1.5 Esslöffel Dattelzucker
Etwas Beeren und Nüsse als zusätzliches Topping

Zubereitung

  • Kochzeit: 1 h
  • Gesamtzeit: 1 h

Zubereitung

1.

Heize deinen Backofen auf 175 °C Ober- / Unterhitze vor und bereite 12 Muffinförmchen vor.

2.

Püriere die Bananen zusammen mit dem Dattelsirup zu einer cremigen Masse.

3.

Püriere die Haferflocken und den Zimt unter und lasse die Haferflockenmasse 30 Minuten ziehen.

4.

Verteile den Teig auf die Muffinförmchen, forme in der Mitte eine Mulde und ziehe einen Rand nach oben.

5.

Backe die Haferflockencups für 15 Minuten auf der mittleren Schiene.

6.

Rühre in der Zwischenzeit den Dattelzucker in deine vegane Joghurtalternative ein und stelle sie beiseite.

7.

Fülle die Joghurtalternative in die abgekühlten Haferflockencups und garniere sie mit deinen liebsten Pralinés, Obst, Kokosraspeln, Nüssen und was dir sonst noch so einfällt. 
Guten Appetit!

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