Blätterteigtaschen mit Protein-Chunk-Füllung
Dein neuer, deftiger Lieblings-Snack beim veganen Picknick: Blätterteigtaschen mit Protein-Chunk-Füllung.
Schnell und einfach zubereitet zauberst du dir einen köstlichen Snack – ob zum Mittagessen im Büro, beim Picknick am See oder als kleiner Mitternachtsimbiss, unsere Blätterteigtaschen mit Protein-Chunk-Füllung schmecken zu jeder Tages- und Nachtzeit warm oder kalt. Dazu passt zum Beispiel auch ein knackiger Salat oder auch veganer Tzaziki.
Zutaten
Zutaten
Zubereitung
Zubereitung
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Heize deinen Backofen auf 180 °C Ober- / Unterhitze vor und nimm den Blätterteig aus dem Kühlschrank.
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Schäle und würfle die Zwiebel fein. Erhitze eine Pfanne mit 2 EL Öl und schwitze die Zwiebelwürfel unter ständigem Rühren darin an.
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Presse die Knoblauchzehe hinein und rühre weiter.
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Gib die Protein Chunks Hack hinzu, rühre sie unter und lasse sie kurz mitbraten.
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Lösche alles mit der Misobrühe ab. Würze die Protein-Chunk-Füllung, sobald die Misobrühe aufgesaugt wurde, mit Paprikapulver, Kreuzkümmel, Zimt und Rauchsalz.
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Schalte den Herd aus, lasse die Pfanne aber auf der heißen Platte stehen und schmecke deine Füllung zuerst mit Pfeffer und anschließend mit Sojasauce ab.
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Rühre nun die Pininekerne und anschließend die gehackte Petersilie unter.
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Rolle den Bätterteig auf und teile ihn mit dem Messer in acht etwa gleichgroße Rechtecke.
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Verteile die Füllung in der Mitte jedes Rechtecks, klappe die Rechtecke zusammen (zum Dreieck, zum Rechteck, …) und drücke den Rand etwas fest. Keine Sorge, wenn die Blätterteig-Taschen etwas komisch aussehen, nach dem Backen werden sie wieder schön.
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Bestreiche die Protein-Chunk-Blätterteig-Taschen mit Wasser und streue schwarzen Sesam darüber.
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Backe die Taschen nun etwa 20 Minuten auf der mittleren Schiene im Backofen.