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Zutaten

Portionen

Zutaten

3 Handvoll Blattspinat
0.5 Stück(e) Apfel
0.5 Stück(e) Avocado
1 Teelöffel Hagebuttenpulver

Zubereitung

  • Kochzeit: 5 min
  • Gesamtzeit: 5 min

Zubereitung

1.

Entferne den Kern des Apfels und schneide ihn in kleine Stücke. Halbiere die Avocado, löse das Fruchtfleisch aus der Schale und schneide es klein.

2.

Gib die Apfelstücke, die Avocadostücke, den Spinat und das Hagebuttenpulver in einen Mixer und püriere alles gut durch.

3.

Fülle den Smoothie in eine Schale & genieße deine grüne Smoothie-Bowl mit leckeren Toppings, wie z. B. Banane und Hanfsamen, Kokosraspeln oder selbstgemachtem Granola.

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